一年级100米起跑釆用站立式起跑的方式、口令各就位，跑或吹哨。

学生听到各就后来到起跑线后一脚在前一脚在后自然站立，当听到老师喊跑或吹哨子后快速向前奔跑至至终点线后在减速即可，在跑时沿直线前进，不能出现S线奔跑注意安全。