吃桂圆会胖吗

一般不会。长胖是一个比较长期的过程，如果长期过多食用桂圆的话，就有可能会导致长胖，但是一下子吃两斤并不会马上长胖，而是会引起一系列上火反应，因为桂圆性味甘温，食用过多后人体中的燥热之气加重，就可能会引起咽喉肿痛、口舌生疮等不适。 桂圆味道甘甜，果肉软嫩，汁水丰富，其中还含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、碳水化合物等多种营养成分，具有很高的营养价值，但是它其中大部分都是水分，一般情况下...