学跳拉丁舞一步一步教

要跳拉丁舞，姿态很重要，伦巴舞和恰恰舞的正确姿态是两脚自然轻松的靠拢站好，脚跟靠拢，脚尖打开呈30至45度；挺胸、脊柱骨伸直，不可耸肩；任一脚向侧跨出一步，支撑重心的另一只脚伸直，并将体重全部移到这只上面，以使骨盆可往旁边转动，因而感觉上重量放在支撑脚的脚跟，其膝盖要向后锁紧。 至于骨盆移动的幅度要以不影响上身的姿态为原则。 桑巴舞和捷舞的正确姿态是：两脚自然轻松的靠拢站好，其中脚跟靠拢...