职业倦怠

1、改变自我认知。首先要认识到自己已经对当前工作产生了负面的状态。认识到这一点后，就要了解自己对什么地方不满意，才造成了现在的结果。如果是因为工作内容，那么这样想一下，什么东西成为了工作，再有兴趣也会变得没有兴趣，要转变自己的态度，不能把工作当成个人的兴趣爱好。 2、梳理自己工作职责。有的时候，可能是工作太忙，做了很多本不该自己做的工作从而加大压力。在这种情况下就要好好梳理一下...