宫爆鸡丁的做法

1 宫保鸡丁的营养价值 　　宫保鸡丁是一款很营养又美味的家常菜，很多人都对此有着不同的青睐。 　　鸡肉：鸡肉有温中益气，补精添髓，补虚益智的作用。《神农本草经》上说常吃鸡肉能通神;后世医家大多认为食之令人聪慧。 　　鸡：鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，并富有营养，有滋补养身的作用。鸡肉中蛋白质的含量比例很高，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用...