怀孕耻骨疼痛可能是内分泌改变的原因，容易使周围的韧带变得松弛，而且怀孕之后随着腹部的增大，下肢的压力会增加，可能会使耻骨分离变得严重，从而出现耻骨疼痛的情况。

怀孕耻骨疼痛与外伤也有一定的关系。

如果女性本身存在O型腿或者是骨盆移位，都有可能会在怀孕的过程当中出现耻骨疼痛现象。

可以在医生的指导下使用双菱形骨盆矫正带进行改善，矫正带有一定的弹性，可以固定到胯部，能够使分离的骨盆逐渐向内收紧，从而达到减轻疼痛的效果。

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