自热火锅只要加热包内的化学物品与水反应结束，就会停止加热。发热包中化学物品的量和倒入盒子里水的量决定了加热时间的长短，加热包遇水5～10秒就会开始加热，高温维持15到20分钟，一小时后降至60°C，余热维持1小时左右。