心境是一种比较微弱而持久的、使人的所有情感体验都感染上某种色彩的情绪状态。心境又叫心情，具有弥散性和长期性。心境是一种微弱、平静而持续时间较长，影响人的整个精神活动的情绪状态。它不是关于某一事物的特定的体验，而是一种影响人的所有体验的性质的情绪倾向，即是一种非定向的弥散性的情绪体验。心境对人的生活、工作、学习和身体健康有很大影响。