根据室内的面积测量长度，调整伸缩杆的长度，握住它的一个细管，按照逆时针的方向旋转，直到拉伸到你所要的长度。然后在墙面上固定，两只手分别握住一个细管和粗管上同时旋转，直到中间达到紧致的状态。再进行微调，调整好长度、高度之后，握住细管，按照逆时针方向旋转杆头，直至完全固定住。