1、家长要设置教育孩子的原则和底线，不能突破，一味地迁就。

2、试着多理解，鼓励孩子，搭建沟通平台，不要过多说教，以身作则。

3、经常制订一些容易达到的小目标，培养自信心，从而有利于青少年发挥潜能。

4、帮助孩子树立责任心，自己的事情自己做，培养青少年的责任意识。

5、定下家庭学习规范，切实执行，引导青少年善于提出问题，帮助形成良好的学习习惯，作息习惯。