菩提子是一种珍贵的植物种子，具有多种作用与功效。以下是其中一些主要的功效：

首先，菩提子具有舒缓压力、放松身心的功效。它富含天然的植物精华，可以帮助人们缓解紧张、焦虑等不良情绪，使人感到宁静和放松。这对于现代人来说是非常重要的，因为快节奏的生活和繁重的工作压力常常使人感到疲惫和紧张。

其次，菩提子还具有提高睡眠质量的作用。睡前闻一闻菩提子，可以帮助人们更好地入睡，提高睡眠质量。这对于那些经常失眠或睡眠质量不佳的人来说是非常有益的。

此外，菩提子还具有美容养颜的功效。它富含抗氧化物质，可以帮助清除体内的自由基，延缓衰老，同时还可以改善皮肤状况，使皮肤更加光滑细腻。

此外，菩提子还具有舒缓关节疼痛、促进血液循环等功效，对于一些身体不适症状有一定的缓解作用。