不好，羊头肉性温，有温补身体的功效，但是过多食用容易出现身体燥热、流鼻血、口舌生疮、咳嗽有黄痰等身体上火的情况。

羊头肉营养价值很高，不仅可以增加人体的热量，还可以帮助人们抵御寒冷，偶尔吃几次可以，但如果经常吃或吃的过多，对消化功能会产生不好的影响。