菜苔儿怎么炒

发布时间:2026-01-16 08:27:29 浏览次数:0

菜苔儿的做法如下:

到市场上选购一把菜苔,大小均匀比较合适。洗菜应该把菜花去掉。成熟的菜花烧出来容易烧焦变味。分节摘取,吧最末端的叶茎去皮。洗干净,热锅内放入拍好的蒜头。然后放入菜苔,如果杠茎比较多,先放入茎翻炒。翻炒一会之后,放入适量的盐。放入适量生粉。再小火翻炒一会,出锅。
菜苔怎么炒
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