奥林匹克三大精神分别是卓越、友谊、尊重，是现代奥林匹克主义所追求的基本准则和价值体系，奥林匹克的三大精神是奥林匹克运动会的核心思想，具有着深厚的人文精神和均衡发展的人生哲学。

奥林匹克源于古希腊，最早是古希腊的祭祖活动中的的“体育竞技”项目，后来又被人称为“古奥林匹克运动会”，奥林匹克会前点燃、并在整个奥运动会期间一直燃烧的火焰就是奥林匹克的圣火。

奥林匹克运动会一直秉着和平、公正、比赛第一友谊第二的原则来举办比赛，可以说，奥林匹克运动会和它的精神是我们人类文明的瑰宝。