24式小洪拳一招一式

发布时间:2025-09-30 07:48:34 浏览次数:12

步骤/方式1

步骤/方式一

起势

步骤/方式2

步骤/方式二

怀中抱月

步骤/方式3

白云盖顶

步骤/方式4

上步推掌

步骤/方式5

抱手束身

步骤/方式6

上步推掌

步骤/方式7

摆头扳手

步骤/方式8

上步推掌

步骤/方式9

绷腿摆脚

步骤/方式10

右斜行

步骤/方式11

抱肘束身

步骤/方式12

劈腿左斜行

步骤/方式13

撂手狮子大张嘴

步骤/方式14

左右云顶七星捶

步骤/方式15

马步单鞭

步骤/方式16

马步单鞭

步骤/方式17

上步抢手

步骤/方式18

旋风脚恨脚冲天炮

步骤/方式19

蝎子摆尾狮子大张嘴

步骤/方式20

上步推掌

步骤/方式21

端掌退步

步骤/方式22

摆头崩腿

步骤/方式23

马步单鞭

步骤/方式24

收势。

小洪拳教学视频
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