3岁。

很多家长想要从小培养孩子的兴趣、特长，所以，会选择在女孩3、4岁的时候，就开始进行舞蹈兴趣培养。但是家长需要注意，小孩子的骨骼发育都还不完全，受不了强度太大的舞蹈动作，容易给自身造成损伤。

学习舞蹈的最佳启蒙年龄为3岁半-4岁左右。这个年龄段的孩子主要以培养对舞蹈的兴趣、身体的律动和乐感为主。让孩子可以在快乐中学习舞蹈是启蒙老师的首要教学任务。

女孩子3岁学舞蹈比较好，第一是这个时候骨骼发育的比较好了，再有这个时候韧带没有特别紧，对于练习舞蹈基本功是特别容易接受的，这个阶段的孩子也是学东西最快的时候。