热负荷是指单位时间内建筑物所需要的热量，通常以热能单位（Joule或者BTU）表示。热负荷是与环境温度、建筑物设计和使用等因素有关的，可以用于评估建筑物的热性能和能源效率。

建筑物的热负荷可以通过测量室内和室外温度、建筑结构和能源消耗量等因素来计算。对于设计和维护建筑物的能源效率，热负荷分析至关重要。通过明晰热负荷的概念，可以帮助我们更好地理解建筑物的能源需求和节能减排的措施。