人居环境以40%~60%RH为宜，低于20%RH即为干燥，高于80%RH即为潮湿。居室里的温度、适度也能影响人体的健康。居室内最适宜的温度是夏季25-27℃，冬季18-22℃。相对湿度是夏天50%-60%，冬天45%-65%。室内最佳湿度如下：　　居室环境： 40％～70％RH 　　最有利的防病、治病环境： 40％～55％RH 　　图书、文物保管环境； 40％～60％RH 　　计算机、通讯器材保管环境： 45％～60％RH 　　棉毛纺织品存放： 40％～60％RH 　　奶制品存放： 50％～60％RH 　　糖果、点心存放： 40％～60％RH 　　蔬菜、水果存放： 60％～70％RH 　　粮食存放： 50％～70％RH

从最科学的角度来说，人居环境以40%~60%RH为宜，低于20%RH即为干燥，高于80%RH即为潮湿。具体居住时，室内湿度以家人不感到嗓子干燥为佳。