受益不浅是指一个人通过与某个人相识接触或通过一件事，自己在某个方面的能力和认知得到很大的提高，得到益处很多。

受是接受得到的意思，益就是好处，益处。不浅就是很多的意思。例如，一个人认识一个各方面能力很高的人，通过接触，学引了处理问题的方法，处事能力大有提高，这就是受益不浅的意思。