有益的成语有很多，比如“益人利己”、“益国利民”、“益友危国”等。这些成语都表达了一种正面的价值观，即通过自己的行为或态度对他人或国家产生积极的影响。

例如，“益人利己”强调了个人行为对他人的帮助也会给自己带来好处；“益国利民”则强调了个人行为对国家和民众的积极作用。这些成语都体现了一种积极向上的精神，是我们在日常生活中应该遵循的道德准则。因此，这些成语都是有益的，能够激励人们积极向上，对自己和他人都有好处。