体育锻炼对心理健康有什么影响

发布时间:2025-09-27 07:03:15 浏览次数:0

体育锻炼对心理健康有很大的影响,现在的人生活节奏比较快,无论大人或者小孩,都承受各方面不同的压力,体育锻炼能产生多巴胺,快乐的因素,可以缓解压力和焦虑。

体育锻炼对心理健康的影响
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