黑色鹿晗口罩正确戴法（口罩的戴法）

口罩的正确戴法,口罩的正确戴法步骤市面上的口罩种类繁多，不同类型防尘口罩的戴法也不相同，掌握口罩的正确戴法，能够更为有效的预防粉尘等细小颗粒物对人体呼吸道危害。怎么佩戴口罩想要正确的佩戴口罩的话，首先我们需要在佩戴口罩之前用肥皂或者是洗手液将我们的双手清洁干净，然后打开口罩的包装袋并去除其中的口罩。

正确佩戴口罩是可以有效阻断呼吸道分泌物传播段，可以有效的抵抗液体、过滤颗粒物和细菌。佩戴医用外科口罩，其正确的佩戴方法如下：（1）佩戴口罩前应将手清洗干净，在戴口罩过程中避免手接触到口罩内侧面，减少口罩被污染的可能；（2）佩戴时，分清楚口罩的内外、上下，浅色面为内，深色面朝外，金属条(鼻夹)一端是口罩的上方；（3）将有鼻夹的一边向上，将嘴、鼻、下颌全包住，将口罩下端调节至下颌适当位置，两边的橡筋带挂于双耳或将两端的绑带系结于脑后，然后压紧鼻夹，使口罩与面部完全贴合。

防护口罩的佩戴方法如下：1.一手托住防护口罩，有鼻夹的一面背向外。2.将防护口罩罩住鼻、口及下巴，鼻夹部位向上紧贴面部。3.用另一只手将下方系带拉过头顶，放在颈后双耳下。4.再将上方系带拉至头顶中部。5.将双手指尖放在金属鼻夹上，从中间位置开始，用手指向内按鼻夹，并分别向两侧移动和按压，根据鼻梁的形状塑造鼻夹。

佩戴口罩需要先用洗手液或肥皂将双手清洁干净，然后捏住口罩的耳带使它浅色的那一面朝向自己并将两边的耳带都挂在耳朵上。随后拉开口罩，再将口罩上的金属夹按紧从而使它和我们的面部轮廓更加贴合即可。怎么佩戴口罩想要正确的佩戴口罩的话，首先我们需要在佩戴口罩之前用肥皂或者是洗手液将我们的双手清洁干净，然后打开口罩的包装袋并去除其中的口罩。

随后拉开口罩从而使它覆盖住我们的鼻子和下巴，再压紧口罩上靠近鼻子一端的金属夹，使它和我们面部的轮廓更加贴合，这样口罩就戴好了。佩戴口罩的注意事项有哪些（1）佩戴口罩前后都必须清洁双手；（2）要让口罩紧贴面部；（3）口罩有颜色的一面向外；（4）系紧固定口罩的绳子，或把口罩的橡筋绕在耳朵上，使口罩紧贴面部；（5）口罩应完全覆盖口鼻和下巴；

n95口罩的正确戴法：1、口罩鼻夹的一侧朝外，用手轻托防护面罩；2、将口罩紧贴面部，并完全遮盖住口、鼻和下巴；3、用一只手将口罩下方的系带绕过头顶，放在耳朵下面；4、口罩上面的系带放至头顶中部；5、用手指根据鼻梁的形状捏紧鼻夹，调节好松紧度即可。n95口罩的正确佩戴时间：N95口罩原则上6个小时需要更换一次，口罩具体使用时间视具体情况而定。

普通人员外出佩戴N95口罩的时间可以进行适当的延长，一般2～3天可以进行更换。n95口罩的辨别方法：假的N95口罩戴上去以后比较松弛，真的口罩戴上去以后比较紧，与颜面部贴合较好。拿起口罩在暗处用光对照，纹理深浅不均匀，均提示有可能是假货，纹理不清晰则有可能是高仿假货。最简单的办法就是从外包装上的区别，真的n95口罩有印花，防伪标志十分清晰；

新版戴口罩指引中，重点职业人群主要涉及境外输入和污染传播高风险岗位、医疗机构工作人员和公共场所服务人员等三类人群。第一类是境外输入和污染传播高风险岗位人员，特别强调境外冷链食品、交通运输相关的海关工作人员和保洁员、搬运员、司机等岗位强化防护，工作期间全程佩戴颗粒物防护口罩，防范经物、经环境、经人的传播风险。第二类是医疗机构工作人员，除医务人员、直接接触病人或感染者岗位工作人员重点防护以外，接触潜在污染物的人员，比如保洁员、护工、水暖工、化验室工作人员等佩戴颗粒物防护口罩，医院其他工作人员，比如保安、导医等佩戴医用外科口罩或更高防护级别口罩。

市面上的口罩种类繁多，不同类型防尘口罩的戴法也不相同，掌握口罩的正确戴法，能够更为有效的预防粉尘等细小颗粒物对人体呼吸道危害。不论购买的口罩价格高低与否，如果佩戴方法不正确，反而会影响防尘口罩的使用。常见口罩类型可分为平面口罩、折叠式口罩、杯状口罩。按佩戴方式可分为头戴式口罩、耳带式口罩及颈带式口罩三种。一、平面口罩，又称为绑带式口罩，主要应用于医疗卫生领域，如医用外科口罩。

平面口罩的正确戴法如下：平面口罩的正确佩戴方法1.医用外科口罩有白色和蓝色两面，将白色的一面朝里，有金属条的一边朝上，首先将下边的两条带子系在颈后，并拉紧使口罩的下边达到下巴根部。2.将口罩的上缘带子拉起，将口罩覆盖口鼻，上边的两条系带拉至耳后与头上系紧，有松紧带的可系在耳朵上。3.用两手食指压迫口罩上边鼻根部位的金属丝，使其紧贴鼻部皮肤，然后将食指向两侧逐渐移动，是整个口罩贴近面部皮肤。

口罩的正确戴法：1、清洗双手，保持双手干净卫生，拿起口罩，将口罩横贴在脸部口鼻上，将口罩两端的绳子挂在耳朵上，口罩内部的金属条应位于上方鼻梁处。2、双手同时向上下方向将口罩的皱褶拉开，用双手的中指紧压口罩上方鼻梁两侧的金属条，确保口罩能够完全覆盖住口鼻和下巴，戴口罩常出现的误区如下：01、戴口罩时露出鼻子，甚至是只罩下巴，将嘴鼻都暴露在外，但鼻腔和口腔都是人体的呼吸道出口，口罩若无完全覆盖口鼻将会使防护意义降低甚至消失。