地震发生时，一般来说高层的震感较低层的摇摆幅度大，特别是距离远的强烈地震。建筑受到摇晃开始倒塌的时候，不能跳楼，不能进电梯。

1、不要着急撤离，因为很短的时间内并不能到达安全的避难场所，所以最好是找一个有利于生存的位置，先避震。

2、地震时，最基本的现象是地面的连续振动，主要特征是明显的晃动。极震区的人在感到大的晃动之前，有时首先感到上下跳动。因为地震波从地内向地面传来，纵波首先到达。横波接着产生大振幅的水平方向的晃动，是造成地震灾害的主要原因。