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二十八式木兰拳教学背面口令
预备式一、舒雁展翅二、请拳起舞三、弹雪金莲四、凤凰出巢五、彩袖翻飞六、推云播雨七、百鸟朝凤八、丹凤朝阳九、鹞子翻身十、龙飞凤舞十一、落花流水十二、孔誉开屏十三、...
发布时间:2025-01-07 所属栏目:百科知识 浏览量:501
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木兰拳三十八式口诀
预备式 自然站立 ,脚小八字位,两手自然下垂,两眼平视前方。一、千佛坐姿左脚横步,双手打开,重心左移,坐左腿,右脚点右脚,右脚掌点地。双手十字交叉,左胸前,眼由...
发布时间:2024-12-10 所属栏目:百科知识 浏览量:459