方法/步骤1:握绳方法：握有把（柄）的绳，手自然握住；握无把的声，要把跳绳两端绕在手心和手背上，用拇指与食指第一、二关节握住跳绳。方法/步骤2:量绳方法：跳绳的...
发布时间：2024-11-30 所属栏目：百科知识 浏览量：757
