瑜伽砖

1、看材质：瑜伽砖通常由两种材质制成，一种是EVA，另一种是软木。EVA制成的瑜伽砖采用密封发泡结构，弹性好，防滑性好，即使承受一辆汽车重压也不会变形。而软木制成的瑜伽砖手感很好，功能也不错，适合瑜伽爱好者选购。 2、看颜色：瑜伽砖有很多种颜色，不同颜色视觉效果不同，通常，颜色较淡的适合初学者购买，因为初学者刚开始练习时注意力难以集中，容易被鲜艳的物体影响，进入亢奋状态。要是已练习瑜伽一段时间...

对于初学者来说，瑜伽砖可以帮助初选者完成一般状态下无法完成的动作，让身体收到*小的压力，从而达到健身美体的作用，那么瑜伽砖 是什么？瑜伽砖的分类 有哪些？下面就跟小编一起来看看吧！ 瑜伽砖 一、瑜伽砖是什么 瑜伽砖是为初级者瑜伽练习者与柔韧性差的练习者提供的一种辅助工具，帮助调整姿势，辅助身体达到一些动作。瑜伽砖可以帮助我们支撑身体的不同部位...