枕头硬点好还是软的好

在购买枕头时，我们常常会在枕头尺寸这一项纠结，究竟是买高一点的还是低一点的？该怎么选择适合自己的尺寸。下面就跟着小编一起来看看。 一、枕头高点好还是低点好 1.正常人睡过高的枕头，无论是仰卧还是侧卧，都会使颈椎生理弧度改变，久而久之，颈部肌肉就会发生劳损、痉挛，加速椎间关节的变形，并促使骨刺形成，导致颈椎不稳定等问题。 2.有些时候枕头过于低了，也会造成我们的威胁，不平衡的是我们的血液会倒流的...