石斛汤煲汤大全

1、石斛瘦肉汤；2、石斛菊花沙苑子煲猪瘦肉；3、虫草花石斛汤。 1.冲洗石斛 2.瘦肉或整块或切片或剁成肉泥 3.放入紫砂炖盅4.小火慢炖90分钟 小贴士 1.养胃阴、沮胃热、除烦止渴； 2.虚火上炎者，症见烦渴多饮，多食易饥，口干舌燥，形体消瘦，大便干结，舌红苔白干； 材料：石斛、菊花、沙苑子、女贞子、山萸肉各10克，杞子15克，猪瘦肉400克，生姜3片。 烹制：药材稍浸泡；猪瘦肉洗净，切块...