认知策略和元认知策略的区别

1、元认知策略包括计划策略、监视策略和调节策略。 2、计划策略是根据认知活动的目标，在正式进入一项认知活动之前，进一步明确认知目标、确定认知过程和环节、预计认知结果、选择采取何种认知策略。例如：设置学习目标、浏览学习材料、分析完成任务采取的方法等。 3、监视策略也可以成为监控策略，是指在认知活动中，根据认知目标不断反省和监控自己的认知活动是否在沿着正确的方向进行，正确估计自己达到认知目标的程度...