越南和中国时差

一个小时 越南首都河内在东经105度附近，也就是东七区，我国首都北京在东经116度附近，也就是东八区相差一个时区，也就是差一个小时时间。 我们在乘坐飞机到国外旅行时，由于时差的变化，会引起人体内生物钟混乱，使人感到眩晕。医学上叫做"时差综合症"，严重的病人可能出现头痛，耳鸣，心悸，恶心，腹痛，腹泻，以及判断力和注意力下降等。减轻时差对人体造成的影响的方法有： 在飞机上应当大量喝水...