怎样改变自己

彻底改变自己并不是一件容易的事情。但是，如果我们真的想要改变，我们必须付出努力和时间。下面是一些可以帮助你彻底改变自己的建议： 1. 确定你想要改变的方面：首先，你需要明确自己想要改变的方面。这可以是你的个性、行为、态度、思维方式等等。你必须清楚地知道你想要改变什么，才能有针对性地采取行动。 2. 制定计划：一旦你确定了想要改变的方面，你需要制定一个计划。这个计划应该包括具体的步骤、时间表和目标...