如何预防沉迷网络

在当今网络化的时代，各类网络游戏频出，网络游戏在一定程度上减轻了生活和工作给人们带来的压力，但也带来了一定程度的负面影响，那就是网络游戏容易让人沉迷其中，我们应该如何来避免沉迷网络游戏呢？ 合理安排游戏时间。网络游戏十分容易让人沉迷其中，经常容易忘记时间等东西，我们在玩网络游戏前可设置闹钟来对自己进行一个提醒。 分散自己注意力。当自己想玩网络游戏时，可适当分散自己的注意力，让自己不去玩网络游戏。...