鸡胸肉煮多久

10~15分钟 水煮鸡胸肉一般需煮10分钟左右即熟。如果是煮整块的鸡胸肉，一般冷水下锅煮10分钟即熟。虽然鸡胸肉蛋白含量很高，但是因为是整块下锅的煮，鸡肉内侧受热不足难以完全煮熟，并且冷水下锅受热比较慢，所以需要煮15分钟才能熟透。鸡胸肉，是鸡身上最大的两块肉。鸡胸肉，是在胸部里侧的肉，形状像斗笠，肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富。 鸡胸肉蛋白质含量较高，容易被人体吸收入利用...