镁在人体中起什么作用
镁是人体必不可少的重要元素物质之一，它在人体能很好的起到保护神经系统的作用，还能促进人体骨骼之间的生长和发育，若是摄入量过少会导致骨质疏松症的产生，同时还容易造成神经紊乱，不利于人体的健康发展。 温馨提示：本站内容仅做参考,不能作为诊断及医疗的依据...
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