如何按摩三阴交有效

1、一般早晚左右二边穴位各顺时针揉3-5分钟，这个要养成习惯，不是三五天就见很强大的效果。 2、保养***和卵巢人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫（***和卵巢）。 3、其中，任脉主管人体全身之血，督脉主管人体全身之气，冲脉是所有经脉的主管。每天晚上5点—7点，肾经当令之时，用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右，能保养***和卵巢。 4、促进任脉、督脉、冲脉的畅通...