洋葱拌木耳的功效

木耳的营养价值是非常丰富的，经常吃木耳对我们的身体健康是非常有利的，有着非常好的补血作用。洋葱，又叫球葱、圆葱、玉葱、葱头、荷兰葱，被誉为“蔬菜皇后”，有5000多年的历史。18世纪的《岭南杂记》上记载，洋葱先由欧洲引种澳门，后再引种广东。 　　洋葱拌木耳巧妙的将2者结合起来，极大发挥两者的特点。 　　木耳是一种味道鲜美、营养丰富的食用菌，含有丰富的蛋白质、钙、铁、维生素...