西洋菜的做法

西洋菜营养丰富，含有多种氨基酸和维生素A.B.D等，具有药用价值，可治疗肺病和肺热燥咳等疾病。广东人非常喜欢用它来煲汤清热，我也喜欢。 　　西洋菜排骨汤 　　材料 　　排骨 随意 枸杞 随意 西洋菜 1把 糖 少许 盐 适量 　　做法 　　1_排骨稍汆烫，再入锅水煲20min左右。 　　2_入枸杞&西洋菜&糖中小火，慢煲至菜色变至稍暗色。 　　3_最后入盐调味即可。...