气功是真的吗

气功是通过调神的自我锻炼，使自身气机变得协调的锻炼方法。从现代行为医学的角度看，气功锻炼是对一种有利于心身健康的良性行为进行学习训练，最终以条件反射方式固定下来的行为疗法。如果从气功作用的心理生理学过程看的话，可将气功定义为：主要是通过使用自我暗示为核心的手段，促使意识进入到自我催眠状态，通过心理，生理，形态自调机制调整心身平衡，达到健身治病目的的自我锻炼方法。...