主食有哪些

主食主要有米类、面食类、豆类、块茎类等。 主食就是主要食品，指传统上餐桌上的主要食物，所需能量的主要来源。指组成当地居民主要能量来源的食物，对我们中国人来说即是谷类作物。谷类和薯类是中国人民主要的能量来源，我们每一餐都离不开米饭、馒头、大饼、面条或者其他谷类、薯类制品。 主食有米饭、小麦、玉米、土豆、甘薯等。 1、米饭：是中国人日常饮食中的主角之一，中国南方主食。米饭可与五味调配...