鸡蛋饼热量

较高。一般情况下制作鸡蛋饼的时候会需要鸡蛋、面粉和烹调油三种食材，其中1个鸡蛋50克能够提供90千卡左右的热量，2两就是100克的面粉提供大概360千卡的热量，制作鸡蛋饼大概使用5克的烹调油，能够为我们机体提供45千卡左右的热量，如此算下来可以得出一个鸡蛋饼当中的热量值大概是495千卡的热量，可以看出来鸡蛋饼的热量还是比较高的。 鸡蛋饼是由新鲜的鸡蛋、优质面粉、淀粉、食用盐、鸡精、葱、油...