哪些零食是健康食品
健康的零食有干果类和水果类食物。 如：吊瓜子，西瓜子，长寿果，核桃，榛子，松子等，干果类富含蛋白质和油脂，可以补充身体所需的矿物质和微量元素，植物油脂吃过多也会影响身体健康； 水果类有圣女果，苹果，西瓜，草莓，大枣，橘子等，水果类富含天然维生素和果糖，个别水果还富含果胶，属于碱性食物...
免责声明：本站内容（文字信息+图片素材）来源于互联网公开数据整理或转载，仅用于学习参考，如有侵权问题，请及时联系本站删除，我们将在5个工作日内处理。联系邮箱：303555158#qq.com（把#换成@）
扫一扫，添加客服微信