常吃的20种蘑菇的种类

蘑菇的种类： 1、蘑菇是真菌类的植物，全世界的蘑菇品质有数万种，平时比较常见的有香菇、草菇、姬菇、口蘑等。 2、香菇口感不仅鲜美，而且它当中还蕴含着丰富的维生素C、钾、磷等营养物质，能增强自身抵抗力，可预防各种疾病。 3、草菇也能叫做兰花菇，它的营养成分和香菇的差不多，但口感有着一定的差别，被人们称为美味包脚菇。 4、姬菇的环境适应力、细菌病毒的抵抗力都很强，喜欢生长在潮湿的环境下...