蝴蝶粉

方法： 1、往锅里加入水，水开后加入一勺盐，倒入蝴蝶粉煮十分钟，至蝴蝶粉完全煮透； 2、将蝴蝶粉捞起，盛到盘中，加一勺橄榄油搅拌均匀； 3、往开水锅里倒入西兰花、青豆，过一遍水后，捞起备用； 4、将红椒、洋葱切碎，蘑菇、番茄、火腿切丁留作备用； 5、往锅里加入油，烧热，放入红椒、洋葱大火爆香； 6、再加入切好的番茄块，中火炒至出汤，加入蘑菇、火腿丁和少许开水，炒至蘑菇熟透，入味； 7...