芦柑的功效与作用

1：芦柑富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用； 　　2：芦柑内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇； 　　3：芦柑皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，故芦柑是预防冠心病的动脉硬化的食品，研究证实，食用芦柑可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转； 　　4：在鲜芦柑汁中，有一种抗癌活性很强的物质&ldquo...