怎么克服小心眼和敏感

写成功日记 把自己的成功事例以日记的形式记录下来，每写下一件，就会收获多一点的自信。长此以往，你或许还能从自己成功日记中发现自己的优势，找到自己的长处。 学会强化自己 不要以别人的评价为转移，以别人的好恶为是非。如果别人以异样的眼光盯着你看时，你不必局促不安，也不必神情窘迫，较早的办法是用你的眼波接住对方的眼波，久而久之，你就会发现自己就是自己，不必为别人的目光而感到困扰。 内在增长 少关注别人...