什么是苦夏

所谓的苦夏，指的是在进入夏季后由于气温升高，出现胃口下降、不思饮食，进食量较其他季节明显减少，并伴有低热、身体乏力、疲倦、精神不振、工作效率降低和体重减轻的现象。夏天可以多食瓜果来度过苦夏。 苦夏是什么意思 引起“苦夏”的原因主要有两个：一是外部原因，也就是气候因素。夏季天气炎热，空气中湿度较高。人们白天身处炎日之下，夜晚纳凉露宿或吹风扇，开空调过度之后就会暑因寒发，容易得病。二是内在原因...