豆腐的营养价值及功效

1 金针菇拌干豆腐丝怎么样 　　一个的午餐，可以做些润燥小菜----金针菇拌干豆腐丝，配上辣椒与生菜，酸辣干爽，太好吃了，真是一盘秋季小菜哟。 　　主料：扬州干丝180克、香菜1颗、葱1颗、红辣椒4个、胡萝卜1根、 　　辅料：生抽2匙、蒸鱼鼓油2匙、砂糖1匙、鸡精1/3匙、盐2克、盐2克、玉米油3匙、花椒粒适量、凉拌醋1匙、 　　步骤： 　　金针菇拌干豆腐丝的做法步骤1.食材：扬州干丝，香菜，葱...