入伏是什么意思啊?

入伏的意思是进入伏天，伏天开始 。入伏是一年中最炎热潮湿的节气，在入伏后可以多喝水，补充水分，避免出现食欲不振的情况，还要多吃蔬菜水果，例如如李子、桃子、芹菜等，补充水分调节身体。 入伏是什么意思啊？ 夏季中的三伏天，一般指的是处于小暑和处暑之间的时候，是一年中气温最高且又最潮湿、闷热的节气。三伏天，分为入伏，中伏，末伏。对于夏季炎热的这段入伏时间适宜清单饮食，规律作息。 在三伏天的日子里...