蒲桃

1 食用蒲桃的注意事项 　　蒲桃有丰富的蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等营养物质，具有开胃、爽口、利尿、清热以及安神等食疗功能。正确地食用蒲桃可是可以补充营养的噢。那么蒲桃怎么吃呢？ 蒲桃的正确吃法 　　1、鲜食。只要洗干净了是可以直接食用的。 　　2、盐渍、糖渍、制罐及脱水蜜饯或制成果汁等。 　　3、蒲桃黄瓜：洗净2蒲桃，切片，在盐水中浸泡。与小黄瓜、红萝卜片同炒即成。此菜减肥瘦身。...