电烤箱烤鱼

食材食谱热量：94.5(大卡)主料草鱼一只1000克方法/步骤12斤重的草鱼一条，***好清理干净，从鱼背对半剖开，留住鱼腹不要断开。在鱼身上划几条口子，口子不要划太透，否则鱼容易不成形。然后用食盐，料酒抹均匀，塞一些姜丝到鱼肚子里。装盘，用保鲜膜包好，放入冰箱腌制，一般四五个小时就可以了。2烤盘铺上一层铝箔纸，刷上一层食用油，再取出腌制好的鱼，正反面也都刷一层油，另外也可以根据个人口味...

温度220，时间20分钟。材料：鲫鱼1条配料：姜片适量、食盐适量、料酒适量、生抽适量、蚝油适量、辣油适量。制作方法：1、鲫鱼去鳞去内脏，用清水冲洗干净。2、从鱼尾下刀，沿着鱼脊骨片下一片鱼肉与另一边相连。3、在鱼身上放入食盐、料酒、生抽、蚝油、辣油姜片，腌制1小时。4、烤箱接通电源，220度预热，放在中层烤20分钟。5、取出后即可食用。 求题主采纳1.草鱼2斤左右，不要买太大的，不然不容易烤熟吧...

配方：两斤草鱼、土豆、金针菇、青椒、洋葱、小把香菜、适量酱油、适量料酒、适量盐、多量花椒、两瓣大蒜、一勺豆瓣酱。1、处理草鱼（详细点开大图）2、腌制草鱼3、进烤箱4、准备蔬菜5、煸香辣椒花椒蒜6、加豆瓣酱7、炒蔬菜8、鱼身加蔬菜继续烤9、撒香菜开动 电烤箱烤鱼的做法步骤电烤箱烤鱼的做法步骤：1 1这次买了一条2斤多的大肥鱼，摊主说叫三花鱼，具体是什么鱼我也不太清楚，不过肉质很嫩，刺也不多...